sexta-feira, 30 de outubro de 2009

XXIX Congresso Nacional de Ortopedia

Terminou hoje no Centro de Congressos da Alfândega - Porto o XXIX Congresso Nacional de Ortopedia e Trautatologia, onde o médico da Selecção Nacional de Futebol - Henrique Jones, declarou que os clubes europeus gastam em média por época desportiva 250 milhões de euros em lesões traumáticas. Dentro deste valor cerca de 20%, ou seja 50 milhões de euros, são gastos em lesões musculares, um número que o médico pensa ser possível reduzir.

“É necessário e possível desenvolver terapêuticas mais eficazes e potentes para que estas lesões musculares sejam superadas mais rapidamente. Isso significava uma melhoria clínica e uma consequente diminuição em termos económicos”, referiu, enfocando a “segurança” das decisões clínicas no processo: “Este objectivo de encurtar o número dias de paragem só pode ser feito com a certeza que o atleta recuperará totalmente nesse período”, declarou o médico clínico.

As lesões musculares mais frequentes são as que afectam a parte da coxa e dos gémeos. Estas lesões afectam também os tendões e o ligamento lateral interno do joelho, enquanto, de fora deste grupo, fica a lesão dos ligamentos cruzados do joelho, geralmente as que mais tempo de recuperação necessitam.

“Por exemplo numa lesão do ligamento cruzado anterior é necessário toda a prudência no tratamento e que só ao fim do sexto ou sétimo mês permite que o jogador regresse à competição”, alertou o médico da Selecção Nacional de Futebol, que, nestes casos, sente as próprias seguradoras “mais cautelosas” com o intuito de evitar novo risco de lesão.
Por: Abcdesporto/C.Fernandes

quarta-feira, 28 de outubro de 2009

Escola de Futsal Arnaldo Pereira

A "Escola de Futsal Arnaldo Pereira" procura voluntário, Aluno ou Licenciado em Desporto, para às 4ª feiras (17:30-19:30) dar apoio no clube.
- Apoio às actividades de coordenação/gestão,

- Apoio às sessões de treino.

Contacto: 96 40 88 416 (Presidente da Escola, Sr. Saldanha)
Por: Dr Tiago Barbosa,
PhDPolytechnic Institute of Bragança
Reserch Center in Sports,
Health and Human DevelopmentDept. of Sport Sciences
Apart. 11015301-856 Bragança Portugal
URL: www.ipb.pt/~barbosa

terça-feira, 27 de outubro de 2009

"Ventos Desportivos" não mudam?

A Associação de Futebol de Bragança, (AFB), através do seu CO nº 4 - Rectificado, da época 2009/10 já divulgou, os Clube que vão participar no Campeonato Distrital de Juniores "D" – INFANTIS, com 15 equipas e Juniores "E" – ESCOLAS, com 17 equipas.
O sorteio será realizado no próximo dia 28 de Outubro, pelas 21horas, na Sede da AFB.

As inscrições devem ser efectuadas até ao próximo dia 11 de Novembro.

O início destas "competições" está agendado entre os dias 14 a 15 de Novembro.

De salientar que nas listagens apresentadas no já referido Comunicado Oficial da A.F.B, o F.C.Carrazeda de Ansiães não se faz representar em qualquer destes escalões.

De enaltecer a vontade e dedicação ao desporto de formação do nosso concelho vizinho (Vila Flor), que mais uma vez apresenta uma equipa para cada escalão de formação.

A Formação é a base de sustentação de um clube bem organizado e com aspirações no desenvolvimento desportivo do seu concelho, bem como na formação cívica e desportiva da sua população mais jovens.

Os "Ventos Desportivos" neste concelho não mudam?

Por Abcdesporto/C.Fernandes

Mais Um caso no Desporto Para Pensar!

A "Sapo Desporto c/Lusa", adiantou hoje dia 27 de Outubro que os resultados da Autópsia ao Basquetebolista, Kevin Widewoord da Ovarense, falecido no intervalo do Jogo entre a Ovarense e a Académica de Coimbra, apontam para "morte natural", no entanto o Presidente do Instituto Nacional de Medicina Legal, Duarte Nuno Vieira, acrescenta que " só com a conclusão final dos exames podemos ter a certeza do que se passou".

Adiantou ainda, que nos casos de "morte súbita" no desporto " é cumprido um protocolo de exames complementares que passam pelos exames de toxicologia, genética e de anatomia patológica, a partir da colheita de órgãos, tecidos e de sangue".

O Abcdesporto deseja a toda a família, amigos e companheiros de equipa os mais sinceros pêsames.

Por Abcdesporto/C.Fernandes

segunda-feira, 26 de outubro de 2009

Caminhada - GERÊS 22 de Novembro

Boa tarde.
Agradeço a divulgação desta actividade, e espero que participe...

Paisagens únicas, pulmão natural, cascatas, quedas de água, tudo o que a nossa mente precisa para se sentir em paz... aproveitamos para partilhar conhecimentos e conhecer novas pessoas..

Mais um evento com a Marco e qualidade MLife / MPersonal.

Obrigado.

Marco .
Aproveito para divulgar alguns vídeos das nossas actividades que estão no YouTube

Recebida por E-mail: Marco

domingo, 25 de outubro de 2009

2ª Jornada de Futsal – AF. Bragança

"Ainda a procissão vai no Adro" e já o F.C.C.Ansiães/Futsal é a equipa mais concretizadora, ao vencer o UD de Felgar por onze bolas a duas. Houve uma reviravolta na equipa. Talvez devido aos conhecimentos técnicos de um ex-árbitro, tenham proporcionado para a angariação deste volumoso resultado, mais adiante…
Não muito de estranhar, o Vila Flor SC vence em casa o GD de Poiares, por quatro bolas a três, o FC Mirandela vence o Torre D. Chama por duas a zero e o Stº Cristo perde em casa do C.A. Carviçais por quatro bolas a três!

A classificação da 2ª Jornada fica assim ordenada:

1º Vila For com - 6 Pontos,
2º SC Moncorvo com - 6 Pontos,
3º FC Mirandela com - 6 pontos,
4º GD de Poiares com - 3 Pontos,
5º Stº Cristo com - 3 Pontos,
6º CA Carviçais com - 3 pontos,
, 8º, 9º e 10º respectivamente F.C.C.Ansiães, GDC Roios, Torre D. Chama e UD Felgar com zero postos. Diga-se que o F.C.C. Ansiães anda às voltas para tentar ganhar o Jogo na Secretaria relativamente à 1ª Jornada. Aguardamos a todo o momento o desenrolar dos acontecimentos.
Próxima Jornada (31/10/2009) fica assim delineada:

O Torre D. Chama recebe o SC Moncorvo,
O GDC Rois recebe o Felgar,
O Poiares o F.C. Mirandela,
O Vila Flor desloca-se a casa do Stº Cristo e o C. Ansiães recebe o C.A. Carviçais, que obviamente terá a obrigação de lhe ganhar.

Por Abcdesporto/C.Fernandes

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

F.C.Carrazeda de Ansiães DERRAPOU...


O Distrital de Futsal da Associação de Futebol de Bragança.


Teve inicio no passado sábado o Campeonato de Futsal, da Associação de Futebol de Bragança, Época 2009/10. A Competição conta com a presença de 10 equipe, sendo elas:
Vila Flor SC, SC Moncorvo, Stº Cristo, GD Poiares, GDC Roios, CA Carviçais, FC Mirandela, C. Ansiães, UD Felgar e Torre D. Chama.
Na Primeira Jornada o Vila Flor SC venceu categoricamente o Torre de D. Chama por quatro bolas a zero. Pior sorte teve o Futebol Clube de Carrazeda de Ansiães, que na deslocação que fez a casa do Stº Cristo arrecada uma derrota, (Stº Cristo 6, Carrazeda 5).

Resultados:
UD Felgar 2-4 SC Moncorvo, GDC Roios 17/10 FC Mirandela,
Torre D. Chama 0-4 Vila Flor,
GD Poiares 17/10 CA Carviçais,
Stº Cristo 6-5 C. Ansiães.


Pontuação:
1º- Vila Flor S C. – 3 Pontos,
2º- SC Moncorvo – 3 Pontos,
3º- Stº Cristo - 3 Pontos.
Equipa com mais Golos Sofridos – Futebol Clube de Carrazeda de Ansiães - 6,
Equipa com mais golos Marcados - Stº Cristo - 6.


Por: Abcdesporto/C.Fernandes

quinta-feira, 15 de outubro de 2009

Distrital de Futsal - Bragança

O distrital de Futsal, da Associação de Futebol de Bragança conta na época 2009/10 com a presença de 10 equipes, entre outras o F.C. Mirandela, o F. C. C. Ansiães, e Vila Flor Sport Clube.
O Futebol Clube de Carrazeda de Ansiães –Futsal tem o seu "pontapé-de-saida" marcado para o próximo dia 17 de Outubro, em casa do Stº Cristo.

No mesmo dia o Vila Flor Sport Clube desloca-se a casa do Torre de Moncorvo.

O "Abcdesporto" espera sinceramente que o início da época de Futsal 2009/2010, decorra com normalidade, onde o importante seja a participação o convívio e reine o Fair-play, acima de tudo, que a vitoria sorria à equipe mais competitiva e trabalhadora.

Por Abcdesporto/C. Fernandes

terça-feira, 13 de outubro de 2009

CONSELHO DE DISCIPLINA (Proc. 3-08-09 DISC.)



DA INSTAURAÇÃO DO PROCESSO

Arguido: Gilberto Santos Gomes.

A presente decisão relativamente ao processo disciplinar contra Gilberto Santos Gomes foi mandado instaurar pelo Conselho de Disciplina da AFB, na sua reunião de 13 de Maio de 2009, para averiguação dos factos ocorridos quando da realização do jogo nº121.00.181.0 “ Vila Flor Sport Clube Vs C.D. Minas de Argozelo”, referente à 26ª jornada do Campeonato Distrital da Divisão de Honra da AFB.
(…)

VII – DECISÃO

"Pelo exposto e sem necessidade de outros considerandos, acordam no Conselho de Disciplina da AFB em considerar parcialmente procedente, por provada, a acusação deduzida contra o arguido e, em consequência, condena-se o arguido Gilberto dos Santos Gomes:
- Na pena de suspensão por 6 (seis) meses, e na multa de 150,00 € (cento e cinquenta euros), já incorporada a redução prevista no artigo 91º do Regulamento Disciplinar, por violação do disposto no artigo 95 °, nº 2, do mesmo diploma.
- Na pena de suspensão por 2 (dois) meses e na multa de 120,00 € (cento e vinte euros), por violação do disposto no artigo 98º do Regulamento Disciplinar.
Operando o cúmulo jurídico das penas, condena-se o arguido na pena única de suspensão de 7 (sete) meses e na multa total de 270,00 € (duzentos e setenta
euros).
À pena de suspensão há-de ser descontado o tempo de suspensão já cumprido, conforme dispões o artigo 28°, n° 4, do Regulamento Disciplinar da F.P.F.

Custas pelo arguido.
Registe e notifique.
Bragança, 21 de Setembro de 2009
aa) Relator: Dr. José Pinto, Dr. Leonel Gonçalves, António Garcia"

In: Acordão nº 3 - da Associação de Futebol de Bragança

segunda-feira, 5 de outubro de 2009

Hemocultura

Hemocultura é um exame feito ao sangue para verificar a existência de bactérias, utilizando um meio de cultura próprio. Geralmente, é colhido sangue em dois locais distintos, por exemplo em cada braço. Este exame permite identificar o agente causador da doença e qual o medicamento indicado para o combater.

O exame é realizado se houver suspeita de uma infecção geral, grave no organismo (septicemia) ou por bactérias (bacteremia).
Preparação para o exame: Este exame não necessita de jejum, nem de preparação prévia.

Realização do exame: A colheita do sangue exige uma técnica asséptica, ou seja, tem que haver o máximo de cuidado no manuseamento do material e ao colher, para diminuir o risco de contaminação da amostra de sangue com organismos da pele ou do material usado.
O sangue é geralmente colhido de uma veia de cada braço, no mesmo local onde se colhe para uma análise normal ao sangue. O local da colheita deve ser bem desinfectado.

Se o doente tiver um cateter numa veia de grande calibre (cateter central, de diálise), o médico pode pedir uma colheita de sangue pelo cateter e outra de uma veia do braço (periférico).
O sangue é colocado com nova agulha, em frascos próprios, que contêm um meio de cultura específico e hermeticamente fechados.
Após a colheita, aguarda-se no mínimo 24 horas para se poder verificar se há presença de microorganismos. Se houver, são colocados em novos meios de cultura para serem identificados e posteriormente feito um teste com vários antibióticos, afim de se poder verificar a qual eles reagem, são sensíveis e a quais são resistentes.

O médico prescreve um ou mais do que um dos antibióticos, dependendo da situação e número de microorganismos, a que o microorganismo é sensível.
In: Conhecer Saúde

domingo, 4 de outubro de 2009

TENDINITE

O que é? "Tendinite é o nome utilizado para a infla­mação do tendão e da sua bainha. Os sinais e sintomas são os mesmos vistos nos processos inflamatórios (dor, calor, vermelhidão e inchaço), podendo evoluir para microlesões, macrolesões e ruptura completa do tendão", refere o Dr. João de Carvalho Neto, ortopedista e traumatologista, no estudo Tendinite - O que é? Como acontece? Como tratar?
Excesso de força, movimentos repe­titivos, posições viciosas ou variações anatómicas do tendão podem ser responsáveis pela inflamação.
Faça isto. Reduza a actividade fí­sica que esteve na origem da tendi­nite. Faça alongamentos suaves do tendão e aplique gelo durante cerca de 15 minutos, duas vezes por dia até que a dor desapareça.

Ainda tem dores? Se a dor persistir, vá ao médico. É provável que lhe recomende o uso de anti-inflamatórios ou uma reabilitação física específica. Dependendo do caso, o seu médico pode requisitar uma ecografia para identificar roturas ou calcificações nos tecidos.

Como evitar? Fazer alongamentos antes e depois de praticar desporto ou de exercer actividades físicas repetitivas, como o uso do teclado e do rato do computador. No escritório, mantenha os cotovelos e os punhos apoiados e faça pausas regulares. No ginásio, execute os movimentos de forma correcta.

In Portal da Saúde

Ocupação Racional do Espaço de Jogo ( Futebol de 7)

Evitar a Aglomeração

Espaço: 40X20m, com balizas de 5m de largura.

Jogo: GR+4X4+GR .

Descrição: Este é um exercício de jogo condicionado no qual, quando os jogadores da equipa atacante têm a posse da bola, nenhum dos colegas de equipa poderá estar a menos de 3 metros em relação ao portador da bola caso contraio perdem a sua posse em favor da equipa adversária.
Os jogadores da equipa defensora jogam livremente.

Objectivo: Vence a equipa que, no final do tempo pré-estabelecido (2x10 minutos), obtiver o maior número de golos marcados.

Por: Abcdesporto/C.Fernandes