quinta-feira, 31 de janeiro de 2008


Inúmeros estudos realizados em países como Estados Unidos da América, Brasil, Canadá, União Soviética e Reino Unido revelaram uma participação regular em actividades desportivas superior a 70 milhões de jovens. Outros estudos dizem que mais de 80% dos jovens, num ou outro momento da sua vida, participam em actividades desportivas.
Visto agora no panorama nacional, constatamos que os dados acerca da prática desportiva dos jovens são vagos e até mesmo reduzidos, estando maioritariamente circunscritos aos números avançados pelas federações ou clubes desportivos. Daí que nos apercebamos da necessidade de elaboração de reflexões acerca de treino de crianças e jovens, como forma de aprofundar os conhecimentos nesta área, tão importante para a elevação do DESPORTO Nacional.
Sabemos que a maioria dos artigos encontrados sobre a prática desportiva no desporto infanto-juvenil focam essencialmente os benefícios desta prática desportiva, no entanto, não nos podemos esquecer que também pode existir um lado negativo – prejudicial para o jovem praticante. Quando o processo não é coerente nem coeso. Quando não existe um planeamento adequado. Sabemos o quanto é importante para o jovem, aperceber-se que está a ser orientado, por uma pessoa bem formada desportiva e civicamente, capaz de o motivar. Não basta ser-se licenciado na matéria, quando não se conhece os meios e as formas de cativar, motivar e explicar o processo ensino/aprendizagem à nossa juventude no plano desportivo.
Quando não há trabalho, empenho, rigor, dedicação e conhecimento do que se faz, isto pode acarretar para o jovem atletas certos problemas, fazendo mesmo com que estes venham a desistir da Pratica Desportiva.
Para aqueles que directa ou indirectamente estão a lidar com jovens praticantes, muita atenção a estas considerações, o treinador/monitor poderá ser a rampa de lançamento do jovem, como também o "rombo do casco do navio."Carlos Fernandes - Aluno de Desporto

domingo, 27 de janeiro de 2008

Divirta-se com O Badminton


A Primavera aproxima-se e com ela a pratica desportiva vem ao de cima.
O badminton poderá ser, este ano a nova "Coqueluche" dos Jovens Carrazedenses.
Exige pelo menos duas pessoas para ser praticado. No entanto, do ponto de vista de Jogo de Recreação, não há nada que impeça alguém de jogar com um número ímpar de pessoas ou até jogar sem a rede. Pelo facto de ser um dos desportos mais flexíveis, o badminton pode ser jogado em qualquer superfície plana (terra batida ou relva), tanto descoberta como coberta, sem perder os benefícios decorrentes dos exercícios.
No entanto, se apenas procura "matar o tempo livre" ou tirar proveito dos benefícios de um dos melhores exercícios que já praticou, o badminton irá garantir-lhe que o tempo gasto valha a pena. Tal como noutros desportos ou jogos, o objectivo mais importante nesta modalidade é utilizar o ar livre como campo e divertir-se com os amigos.
O material também é relativamente barato. Pegue na sua raquete e no "volante" e divirta-se com os amigos.
Estudos científicos conduzidos pelo Departamento de Educação Física na Universidade de Baylor mostram o "badminton como uma das melhores actividades de condicionamento Físico. Ao nível competitivo, requer explosão, muitas corridas e saltos, bons reflexos e boa coordenação entre mãos e olhos."Esta modalidade vai estar presente nos Jogos Olímpicos de Verão, Pequim – China. A competição realizar-se-á de 9 a 17 de Agosto deste ano.

sexta-feira, 25 de janeiro de 2008

HEMORRAGIA:


HEMORRAGIA - É uma perda de sangue provocada pelo rompimento de um vaso sanguíneo, podendo ser arterial, venosa ou capilar. A hemorragia deve ser controlada IMEDIATAMENTE. A hemorragia abundante e não controlada pode causar a morte no prazo de 3 a 5 minutos.
HEMORRAGIA EXTERNA
COMO PROCEDER?
Mantenha a região que sangra em posição mais elevada que o resto do corpo. Use uma compressa ou um pano limpo sobre o ferimento, pressionando-o com firmeza, a fim de estancar o sangramento. Comprima com os dedos ou com a mão os PONTOS DE PRESSÃO, - onde os vasos são mais superficiais, caso continue o sangramento
Dobre o joelho - se o ferimento for na perna, o cotovelo - se no antebraço, tendo o cuidado de colocar POR DENTRO da parte dobrada, bem junto da articulação, um "chumaço" de pano, algodão ou papel.
Aplique o TORNIQUETE somente em casos de hemorragia grave, logo que não "possa" ser dominada por outros meios - braço ou perna amputados, esmagados ou dilacerados.
Para fazer o Torniquete deverá proceda da seguinte forma:
1Usar uma tira de pano resistente e larga, um lenço, fralda, gravata etc., para fazer o torniquete.
2Coloque um rolo de pano no provável trajecto do vaso que sangra.
3Passe a tira ao redor do braço ou da perna (duas vezes), logo acima do ferimento, prendendo o rolo de pano.
4Dê um meio nó (como o primeiro nó da amarração do ténis), coloque um pedaço pequeno de madeira no meio do nó (lápis por exemplo) e dê um nó completo sobre a madeira. Torça o pedaço de madeira até parar a hemorragia. Quando parar fixe o pedaço de madeira.
5Marque na testa da vítima ou em lugar visível, a hora e os minutos da aplicação do torniquete.
6Mantenha o torniquete a descoberto e em observação.
7Desaperte gradualmente a cada 10 em 10, ou 15 em 15 minutos.
8Conserve-o frouxo no lugar, quando controlada a hemorragia.
9Aperte-o novamente, se necessário.
Muito IMPORTANTE: Não use arame, corda, barbante ou material muito fino para fazer o torniquete.
Evite o ESTADO DE CHOQUE do Passeante.
Remova IMEDIATAMENTE a vítima para o hospital mais próximo.
Ligue 112.

segunda-feira, 14 de janeiro de 2008

Não Há Condições...


A Direcção do Futebol Clube de Carrazeda de Ansiães, confirmou à Associação de Futebol de Bragança - A.F.B, no passado dia 11 de Janeiro, a sua desistência do Campeonato Distrital de Juniores – "E" Escolinhas, como se pode ler no comunicado nº 10 emitido pela A.F.B. aos clubes participantes na respectiva prova
Desconhecemos até ao momento as razões da sua desistência.

sexta-feira, 11 de janeiro de 2008

Prova de Esforço


Prova de Esforço/Electrocardiograma de Esforço. A prova de esforço ou electrocardiograma de esforço é um exame não invasivo que consiste na realização de um esforço padronizado, habitualmente em passadeira rolante, durante o qual são registam vários parâmetros.
Neste exame o coração é submetido ao stress pelo exercício, de maneira a evidenciar sinais ou sintomas não existentes ou minimamente notados em repouso.
Esta prova está indicada no diagnóstico e avaliação prognóstica de doença coronária, no estudo de arritmias induzidas pelo esforço e na avaliação após revascularização.
O exame é efectuado pelo Cardiopneumologista sob supervisão de um médico cardiologista, onde o técnico explica ao doente o tipo de exame que vai realizar, monitoriza o doente colocando os eléctrodos no tórax do doente para registo do Electrocardiograma -ECG, e coloca uma braçadeira para medir a pressão arterial.
O doente inicia a marcha sobre a passadeira, e consoante o protocolo utilizado (como por exemplo, o protocolo de Bruce) - existe um aumento da velocidade e da inclinação ao longo da prova, havendo uma visualização permanente por parte do Cardiopneumologista, do registo do ECG, avaliação da pressão arterial antes, durante e após o esforço, bem como avaliação dos sintomas e sinais clínicos e capacidade funcional.
O exame termina quando são atingidos os objectivos pretendidos ou eventualmente quando aparecerem alterações que determinem a sua interrupção.

Carlos Fernandes/Ciências do Desporto

domingo, 6 de janeiro de 2008

Associações voltam a ameaçar parar campeonatos



A Comissão Delegada das Associações Distritais e Regionais de futebol manteve hoje a ameaça de parar os campeonatos, caso o Novo Regime Jurídico das Federações não venha a ser alterado.

"Vamos fazer tudo o que estiver ao nosso alcance, porque não aceitamos ser violentados desta forma. Disse (Laurentino Dias) que não nos recebia. Se não perceber que somos parceiros, vai ter uma surpresa. Entregamos as chaves das associações, os 75 por cento e paramos os campeonatos", afirmou Júlio Vieira, presidente da comissão, referindo-se ao secretário de Estado da Juventude e do Desporto.

A Comissão Delegada reuniu-se hoje em Lisboa para discutir as alterações à proposta do Novo Regime Jurídico das Federações, tendo Júlio Vieira, no final, assumido que aquele organismo vai "até às últimas consequências para ver alterada a proposta do Governo".
Da reunião saiu um comunicado que na prática apresenta uma proposta alternativa das associações àquela que foi apresentada pelo Governo no Conselho Nacional do Desporto em Dezembro, propondo estas que a sua representatividade se fixe em 50 por cento (menos cinco por cento que os actuais) na Assembleia Geral da Federação.

A Comissão propõe, no que concerne ao artigo das relações da federação desportiva com a Liga profissional, que, na falta de acordo entre as duas entidades para a celebração ou renovação de contratos, o mesmo deve efectuar-se em sede da Assembleia Geral (AG) da respectiva federação e "não transitar para um conselho consultivo (Conselho Nacional do Desporto), que vai funcionar como tribunal arbitral".

Quanto ao artigo 33, ponto 1, designação dos titulares dos órgãos, para a Comissão todos os titulares devem ser eleitos em listas próprias.

"Os titulares devem ser eleitos em listas próprias e não escolhidos pelo presidente de uma federação, que escolhe a direcção e onde todos têm que bajular o presidente, caso contrario vai embora. Pode ser muito engraçado para a UEFA e FIFA, mas é perigoso para o desporto português", afirmou Júlio Vieira.

O artigo 37, a proporcionalidade da representação, foi o que mais críticas recebeu e onde Júlio Vieira prometeu lutar até as últimas consequências para que as associações não percam peso nas decisões.

"Está a criar-se um bloco de 55 por cento (25 da Liga, 15 do Sindicato de Jogadores, 7,5 APAF (Associação Nacional de Árbitros de futebol) e 7,5 da ANTF (Associação Nacional de Treinadores de futebol), onde o futebol profissional passa a mandar no futebol português", acusou Júlio Vieira.

Para este dirigente, o Regime Jurídico "é feito à medida do futebol profissional".

"Um por cento do futebol português (1.500 atletas profissionais) vale mais que 135 mil, é inacreditável! A Associação do Porto, com 22 mil associados, vale menos votos que os jogadores profissionais. Somos frontalmente contra", sublinhou Vieira.

Para contrariar esta tendência, a Comissão propõe 20 por cento dos delegados dos clubes dos quadros competitivos de natureza profissional e 50 por cento dos delegados dos clubes dos quadros competitivos nacionais de natureza não profissional e de âmbito regional ou distrital.

O artigo 44, é o único em que há acordo, segundo Júlio Vieira, mas, mesmo assim, a Comissão propõe duas secções, uma para o futebol profissional e outra para o não profissional, acrescentando uma terceira para a formação e recrutamento, além de uma comissão de avaliação e um conselho de arbitragem.

Quanto à duração dos mandatos, artigo 50, o Novo Regime prevê dois mandatos como máximo, a Comissão propõe três.

Fonte: Lusa

sexta-feira, 4 de janeiro de 2008

Campeonato Distrial da Divisão de Honra


Futebol de Onze - Seniores Masculinos.

Resultados com base em documentos da Associação de Futebol de Bragança.

Eterna Saudade de António Matias.


Lisboa, 04 Janeiro de 2008 - Agência Lusa.
A Direcção da Federação Portuguesa de Judo – F.P.J. manifestou hoje (04/01/2008) a sua "profunda consternação" pela morte do seleccionador nacional de seniores femininos, António Matias, ocorrida na quinta-feira passada após um treino.
"A família judoca está de luto por alguém a quem se deve parte do sucesso do judo feminino nos últimos anos, alguém cuja vida foi em larga medida dedicada ao nosso desporto, primeiro como atleta e depois como treinador", - lê-se em comunicado.
A missiva afirma ainda que António Matias, como atleta, "fez parte da elite nacional", tendo participado nos Jogos Olímpicos de Barcelona 92, e amealhado durante vários anos o título de campeão nacional.
"Como treinador nacional, a sua carreira coincide com a totalidade dos mandatos da actual direcção da F.P.J. e com os resultados de relevo alcançados pelo judo feminino desde 1998", continua.
O comunicado termina com a direcção da F.P.J. a endereçar os pêsames à família enlutada e aos amigos, confessando que o desaparecimento de António Matias "deixa um lugar vago difícil de preencher".
António Matias, 43 anos, abandonou um pouco mais cedo o treino das selecções nacionais quinta-feira, tendo sido encontrado inanimado no balneário pelo ex-judoca Nuno Delgado.
Apesar das tentativas de reanimação, o seleccionador feminino viria a falecer pouco depois, seguindo o seu corpo para o Instituto de Medicina Legal, onde será hoje (04/01/2008) autopsiado.

RCP.

V Curso de Treinadores Distritais Nivel I


"A Associação de Futebol de Bragança vai levar a efeito, em parceria com a Academia de Desporto do "Campus Académico do Instituto Jean Piaget em Macedo de Cavaleiros, o V Curso de Treinadores de Futebol, - I Nível/Distrital.O Curso com a duração estimada em 10 semanas, (100 Horas), tem inicio marcado para o dia 21de Janeiro de 2008, funciona em horário pós laboral e/ou ocasionalmente aos sábados. As inscrições podem ser efectuadas na secretaria da Associação de Futebol de Bragança ou no Secretariado do Campus Académico de Macedo de Cavaleiros, até ao dia 18 de Janeiro.
Para informações ligue – 273 322 527 – A F Bragança
278 420 047 – Secretariado do Campus Académico."
in A.F.B.

quinta-feira, 3 de janeiro de 2008

Campeonato de Futebol Distrital de Infantis


A Associação de Futebol de Bragança lança mais uma competição.
Na modalidade de Futebol de Sete Masculino, a partir do próximo dia 13 de Janeiro, terá inicio O Campeonato Distrital de Infantis - "Juniores D".
Esta competição é composta por duas séries.
O Futebol Clube de Carrazeda de Ansiães está inserido na 2ª Série, juntamente com as equipas de Vila-Flor Sport Clube, F.C Mogadourense, A. R. Alfandega da Fé, S. C. Mirandela, G.D. Cachão e G. D. Torre de Moncorvo.
A 1ª Série é composta pelas equipas de: C.A. Macedo de Cavaleiros, G.D. Mirandês, Montes de Vinhais, F.C. Mãe de Água, G.D. Bragança B, G.D. Bragança A e a Escola Crescer.
Resta-me desejar a todas uma boa competição, onde reine, acima de tudo, o Fair-Play e a formação integral dos jovens praticantes.

quarta-feira, 2 de janeiro de 2008

Calendário Escolar de Actividades



O Desporto é Saúde, e a Saúde faz Viver.
Pratique Desporto