Por que razão estalam os meus joelhos?

Provavelmente já ouviu este som antes:

O joelho de outra pessoa ou o seu próprio joelho rangendo ou estalando. Pode ser uma experiência desconfortável às vezes, mas na maioria dos casos não é motivo de alarme.

Se além de estalar, há dor, aí sim, deve consultar um médico especialista.

Quando vários tecidos moles, como cartilagem e menisco, degeneram, a cobertura lisa da articulação do joelho é perdida e o joelho faz o barulho durante a atividade física;

Alterações degenerativas também podem causar dor e/ou travamento da articulação do joelho, gerando estalido;

Fraturas do joelho associadas a alterações geralmente são mais comuns em idosos. Nesse caso, além do estalido, há a presença de dor ao movimentar.

Já estalos indolores no joelho podem ser causados por vários fatores:

A tensão excessiva nos músculos da coxa (quadríceps) pode puxar a patela/rotula e impedir que ela deslize livremente, gerando o barulho;

Uma patela/rotula de tamanho grande que não se encaixa bem na ranhura, produzindo um som de estalo durante atividades como a corrida e jogging;

Os exames de ressonância magnética mostram que o deslocamento das superfícies articulares que compõem a articulação do joelho cria um vácuo e a compressão da articulação força o líquido sinovial para dentro da articulação, o que pode levar ao colapso das bolhas de ar que se formaram ali, gerando os barulhos.

Devo-me preocupar com os estalos do meu joelho?

Não, se os seus joelhos estalarem com frequência e não tenha dor.

Normalmente, não há preocupação se não houver dor associada a lesões no joelho.

A intensidade do som do estalo segue o mesmo princípio,

Ou seja:

se não houver dor associada a ele, não se deve preocupar.

No entanto, se sofreu um trauma recente no joelho e começou a apresentar sintomas e estalido após esse evento, deve consulte um médico especialista, mesmo na ausência de dor.

Boa Recuperação!