Por mais pequena que seja a dor, se ela for sentida na região da bacia, ou até mesmo nas coxas quando exerce qualquer tipo de actividade física, isso pode ser sinal de uma PUBALGIA, deve parar e procurar ajuda médica.A pubalgia consiste no aparecimento de uma dor inguinal crónica e dor púbica unilateral ou bilateral. A incidência desta lesão é mais frequente em homens, devido às actividades físicas intensas, principalmente no futebol, ténis e corrida de alta competição.
Os sintomas da pubalgia são:
Dor na região púbica, principalmente ao levantar, sentar e ao tossir;
Aumento da dor quando efectua exercícios de alta intensidade (corrida de velocidade);
Sensação de ardor na região da virilha;
Crepitação na zona púbica;
Espasmos do adutor;
Diminuição da amplitude de movimento do quadril;
Possível dor na zona lombar;
No futebol, dor no primeiro passe ou remate.
Segundo David Homsi - consultor Webrun da secção de Fisioterapia, actualmente pertence à equipa de medicina desportiva do Brasil; Diz:
"O tratamento inicial é sempre conservador. Repouso completo, administração de anti-inflamatórios e aplicação de compressa de gelo de 15 em 15 minutos, para aliviar a dor. Pode-se alongar levemente os músculos abdominais, adutores e isquiotibiais (nos casos de término da dor, alongar normalmente)".
Por: Carlos Fernandes - massagista desportivo
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