Terapeuta/Massagista Desportivo- "Forte Carrazedense" Época 2022/23

Terminada a época 2021/2022 do Campeonato de Futebol Sénior do Distrital de Bragança "Pavimir" sessei funções como Terapeuta/Massagista Desportivo no Futebol Futebol Clube de Carrazeda de Ansiães. 

Por sua vez na passada segunda feira, dia 11 de outubro iniciei funções como Terapeuta/Massagista Desportivo no "Forte Carrazedense" para a Época 2022/2023. 

Vou-me esforçar para fazer MAIS, BEM e MELHOR pelos atletas que representam as cores do Clube da Nossa Terra. 

Carlos Fernandes

Jorge Machado e a ética no desporto

Jorge Machado e a ética no desporto: "O problema está em banalizar ações erradas"

Jorge Machado é defensor da ética e valores no desporto, embaixador do PNED, dá ações de formação e lançou um livro intitulado "Ensaios Sobre a Ética no Desporto".

A entrevista pode ser seguida em:

 https://www.facebook.com/jorgemachadoofficial 

 Salta da cama e sai do Sofá vem caminhar com a ARCPA!

O teu corpo agradece.

 Campeonato de Futebol Divisão de Honra Pavimir –Bragança.

Jogo a contar para a 18ª Jornada, que colocou frente a frente o F.C. de Vinhais e o F. C. de Carrazeda de Ansiães cujo resultado final foi de 3 a 1.

Como pessoa seguidora desta modalidade e presente neste encontro fiquei puramente desagradado com o desempenho da terceira equipa em campo.

Quero com isto dizer que; atualmente nunca pensei existirem árbitros tão fraquinhos, como a equipa de arbitragem que orientou este encontro.

Das duas, uma:

Ou a equipa estava de tal forma com receio do terreno onde estava a trabalhar, ou por outro lado, já trazia a lição preparada para o triste e pobre desempenho das suas funções como equipa de arbitragem.

Não obstante, não quero acreditar que a Associação de Futebol de Bragança não tenha formadores á altura, neste ramo, para poderem instruir e incutir nos árbitros os regulamentos e Leis de Jogo.

O Jogo em causa foi uma autentica vergonha no que diz respeito à atuação da equipa de arbitragem.

De Zero a Dez a nota que daria a esta equipa seria 1 e seria atribuída a nota 1 pelo facto de se terem apresentado em campo.

Termino com uma simples afirmação:

É VERGONHOSO ver equipas de arbitragem com este calibre!

F.C. Carrazeda de Ansiães Época 2021/2022

 

Livros para atualizar a sua leitura

 Acabadinhos de chegar?

Já tenho leitura fresca para me atualizar e enriquecer o meu conhecimento.

Obrigado Dr José Lima pela sua lembrança?

Abraço Amigo.

O papel de um bom massagista num clube desportivo ...

 

Imagem retirada de "Guarda Runners"

O papel de um bom massagista num clube desportivo é fundamental para o alto rendimento dos seus atletas.

Nunca confundir massagista com fisioterapeuta ou fisiatra.

O massagista é um especialista que concentra a sua ação nas massagens e tem a responsabilidade de dar as primeiras assistências aos atletas nos locais de treino e durante os jogos oficiais.

O seu principal trabalho para com o atleta é acelerar o processo de recuperação, além de reduzir a fadiga, as tensões musculares e articulares.

É importante que o massagista tenha conhecimento sobre os procedimentos básicos de primeiros socorros na atividade desportiva.

Na prática do futebol, a contusão, as entorses e mesmo as luxações são situações que ocorrem com muita frequência durante os jogos e mesmo durante os próprios treinos. Quer isto dizer que a atuação imediata do massagista é fundamental para aliviar a dor e reduzir ao mínimo o hematoma e os componentes inflamatórios (através do frio, compressão e elevação).

No que diz respeito ás prevenção de lesões e mecanismos para favorecer o relaxamento muscular, o massagista deverá utilizar os efeitos terapêuticos das suas técnicas através do estímulo à circulação venosa e linfática, bem como do alívio dos pontos de tensão na zona afetada.

Dignifiquem a profissão do massagista desportivo!