F.C.C.Ansiães afastado da Taça de Portugal de Futsal

Lameirinhas, equipa da Guarda, afasta categoricamente, da Taça de Portugal de Futsal 2008/2009 o Futebol Clube de Carrazeda de Ansiães, na segunda eliminatória vencendo-o por quatro bolas a uma.

O F.C.C.A. sai desta forma, na presente temporada, da corrida à Taça de Portugal de Futsal.

No mapa em anexo podem ser observadas as equipas que poderão vir a disputar a 3ª eliminatória na respectiva competição, que irá ter lugar no próximo dia 28 de Dezembro, ( isto porque faltam ainda apurar duas equipas).

Esperemos sinceramente que o Mogadouro possa marcar presença.

Por: Abcdesporto/C.Fernandes

UEFA fez 235 controlos Anti-Doping.

Futebol - Liga Campeões

UEFA fez 235 controlos e são todos negativos .

A UEFA anunciou hoje que durante a fase de grupos da Liga dos Campeões foram realizados 235 controlos anti-doping fora de competição junto das 24 equipas participantes, e até agora nenhum resultado foi positivo.

"Os resultados dos testes já recebidos foram todos negativos e, na maioria das amostras, fez-se despistagem de EPO (eritropoietina)", lê-se num comunicado da União Europeia de Futebol, citado pela agência “Lusa”. A UEFA, que realça a colaboração dos jogadores, sublinha que os futebolistas dos 16 clubes ainda em prova, caso de FC Porto e Sporting, vão continuar a ser "sujeitos a mais controlos durante a paragem de Inverno".

"Foi pedido aos clubes que enviem o relatório semanal de localização da equipa, mostrando o paradeiro das equipas e jogadores no que respeita a residência, treino e jogos", acrescenta a nota.

In: "O Jogo", de 298/24 Seg, 15 Dez 2008- online

O Aquecimento...

Antes de iniciar qualquer tipo de Desporto, ou mesmo Actividade Física temos de ter em atenção realizar um bom aquecimento. Ele é a base para que possamos evitar algumas lesões.

O Aquecimento divide-se em quatro tipos: PASSIVO, ACTIVO, MENTAL E INSTINTIVO.

Aquecimento Passivo - é uma actividade na qual o atleta praticamente não realiza movimento algum. Exemplo: sauna, duches quentes, massagens, fornos … (WEINECK, 1991; BATISTA, 2003; CHIESA, 2003). Deve ser utilizado como complemento do activo (WEINECK, 1991).

Aquecimento Activo - divide-se em geral e específico (WEINECK, 1991; McARDLE; KATCH; KATCH, 1992; BATISTA, 2003; CHIESA, 2003).

Geral - desenvolver as funções mais importantes do organismo mediante a estimulação dos principais grupos musculares, aumentando a temperatura corporal e temperatura muscular. Os exercícios gerais devem preceder os específicos.

Específico ou Especial - é a continuação do geral, mas capacitando os grupos musculares que irão actuar no treino ou jogo de forma específica.

Aquecimento Mental - imitação dos gestos que serão utilizados no treino ou jogo. Esta reprodução activa involuntariamente o sistema nervoso colocando-o em prontidão para realização da actividade (WEINECK, 1991; CHIESA, 2003). Segundo ROLOFF, citado por WEINECK (1991) o aquecimento mental só pode ser utilizado em sequências muito fáceis ou totalmente automatizadas.

Aquecimento Instintivo - accionado por estímulos dos centros nervosos cerebrais que produzem aumentos da frequência cardíaca e respiratória, provocando assim aumento metabólico e elevando a temperatura corporal (CHIESA, 2003).

Por: Abcdesporto/C.Fernandes

Jogo dos "Passes"

Material: Uma Bola e coletes por elementos de cada equipa.

Objectivo:
Fazer dez passes seguidos, entre os jogadores da mesma equipa, sem que a bola seja tocada pela equipa contrária ou caia ao solo na recepção.

Em Jogo, deve:
- Fazer a desmarcação, após a execução do passe,
- Marcar o adversário sem bola,
- Evitar o contacto físico com o possuidor da bola, tirá-la das mãos ou empurra-lo,
- Evitar o ressalto de bola no solo, falar para pedir a bola, andar ou correr com a bola nas mãos e que o jogo se realize apenas entre dois ou três jogadores.

Por: Abcdesporto/C.Fernandes

Obrigado pela Vossa Amabilidade...

O "Abcdesporto" agradece publicamente a Vª Exª, leia-se: Grupo de Veteranos e Direcção do Vila Flor Sport Clube o convite que lhe foi endereçado para estar presente na recepção aos Veteranos do Futebol Clube de Porto ( F.C.P.), no próximo dia 13 de Dezembro, pelas 15 horas, com a seguinte programação:

15:00h- Recepção e "porto de honra" na sede do Vila Flor Sport Clube,

16:30h - Encontro de Futebol – Veteranos de Vila Flor S.C. Vs Veteranos do F.C.P.,

19:30h - Jantar convívio no Restaurante "Pala do Conde".

Mais uma vez o "Abcdesporto" agradece a vossa amabilidade.

Por: Abcdesporto/C.Fernandes

O Regresso do "TUBARÃO Olímpico"...

Natação

Michael Phelps regressa aos treinos.

O norte-americano Michael Phelps regressou aos treinos depois de quatro meses do seu feito histórico nos Jogos Olímpicos de Pequim, quando ganhou oito medalhas de ouro.

Phelps não treinou uma única vez desde que escreveu o seu nome na história do desporto mundial e por isso admitiu que não estava em forma no seu regresso.

Phelps falou ainda que vai encontrar estímulos diferentes para os Jogos Olímpicos de Londres em 2012, referindo no entanto que será quase impossível repetir o feito alcançado em Pequim.

In: Diário Digital, de Quarta Feira, 11 de Dezembro de 2008

O Esperado Aconteceu…

Foi no passado Domingo dia 7 de Dezembro que Laurentino Dias, Secretário de Estado do Desporto, se deslocou à pacata vila Transmontana – Vila Flor, para proceder à inauguração do Estádio Municipal, localizado junto às Piscinas Municipais descobertas e ao Parque de Campismo de Vila Flor.

Estiveram presentes ainda o Guarda-redes do Futebol Clube do Porto e a Campeã Olímpica, Rosa Mota que apadrinharam esta inauguração, cuja obra ficou orçamentada em mais de dois milhões de euros.
O Secretário de Estado do Desporto comprometeu-se ainda a inaugurar, até ao final do próximo Verão, mais três equipamentos desportivos deste género, em Vinhais, e em outros dois concelhos.

Laurentino Dias diz que o risco de ver, a longo prazo, estas infra-estruturas vazias "não o assusta”, até porque no seu entender, "a construção destes equipamentos acaba por ser uma medida contra a desertificação e a favor do equilíbrio do país". Acrescentou ainda que “estas infra-estruturas têm o objectivo de contribuir para que a formação e o acesso ao desporto seja mais facilitado e para que os jovens que aqui nascem e crescem tenham condições para continuar aqui a viver”.

Esperamos que, dos outros dois concelhos, pelo menos um seja o de Carrazeda de Ansiães, senhor Secretário de Estado!

Por Abcdesporto/C.Fernandes